sábado, 4 de mayo de 2013

Volta a Peu a la Marina Alta: Pego (04-05-13)

Dos años después, volvía a Pego para participar en la volta a peu, dentro del circuit de la marina, como siempre, con los compañeros del CAB y con mi hermano, formando una buena expedición. Poco a poco me voy encontrando mejor en estas carreras de 10K, en las cuales sin darte cuenta vas al límite y se suele sufrir más de la cuenta (sobretodo cuando hay cuestas o hace calor). Y esas eran las características de esta carrera: un circuito rompe piernas, con callejeo por estrechas calles y con bastante desnivel, incluida una cuesta de esas que se te agarra y parece que no avanzas. Además, circuito a 2 vueltas y media, que para mi es matador. En resumen, no era el mejor circuito ni para disfrutar ni para hacer marca. Además, el calor intenso ya nos anunciaba que íbamos a tener que ganarnos la camiseta. Mucho ambiente por el centro del municipio donde estaba emplazada la salida y la meta, con gran colorido, runners, espectadores, música, etc. Después de un buen calentamiento y unos estiramientos, nos fuimos colocando en la salida para coger posiciones.
A las 19:00 en punto se dio la salida. La 1ª media vuelta consistía en subir la avenida principal a través de una larga cuesta, para luego girar 180º y bajar, pasando por contra meta. Con demasiada aglomeración de corredores se hacía difícil abrirse paso y marcar un ritmo cómodo, así que había que esperar a que se abriera un poco la carrera. Después del paso por contra meta, callejeo por centro del pueblo por calles bastante estrechas, en las que había varias zonas con postes metálicos delimitando la calzada: continuaba la aglomeración y el riesgo de llevarte por delante un poste. Volvíamos de nuevo a la larga subida, pasando por el arco de meta. Hasta ese momento mis sensaciones eran malísimas, no conseguí encontrar un ritmo cómodo, parones y acelerones por la estrechez de la calzada, calor...vamos que no iba muy bien la cosa. Hacia la mitad de la subida, girábamos hacia la izquierda por una avenida por la cual la carrera circulaba en sentido de ida y vuelta, con repecho de subida y bajada incluido, hasta llegar a un parque. Se rodeaba y se volvía por los repechos anteriores (cruzándote en sentido contrario con el resto del pelotón, saludando a compañeros y amigos) hasta la subida del principio. El calor apretaba cada vez más, y las cuestas te impedían mantener un ritmo cómodo y continuo. Al finalizar la cuesta principal, de nuevo giro de 180º, y tras unos metros de bajada, giramos a la izquierda para “escalar” una cuesta corta pero sustancial. Aquí había que echar  el resto porque si te quedas a mitad de cuesta,  no la subes. Tras la “rampita” venía una bajada igual de pronunciada que nos enlazaba con la bajada principal, y que nos llevaba por el mismo recorrido que la 1ª media vuelta hasta la contra meta. La bajada se agradecía, porque tanto repechito rompe piernas al final se hacía pesado, y además me vino muy bien para recuperar un poco. Justo al inicio del la 2ª vuelta el avituallamiento, que me vino de perlas para refrescarme y recuperar líquido. La 2ª vuelta era prácticamente igual que la primera, a excepción de una vuelta a una manzana que se añadía. En esta vuelta la carrera ya estaba más abierta y se podía marcar un poco mejor el ritmo, pese a que el callejeo por el centro y los repechos dificultaban bastante correr con “alegría”. La 2ª vuelta la hice con mejores sensaciones y no se me hizo tan pesada, animado sobretodo por las ganas de terminar! El tramo en el que la carrera circulaba en sentido de ida y vuelta, recibí el ánimo de varios compañeros, amigos, de mi hermano...pero no pude más que levantar el dedo índice como señal de agradecimiento, porque iba ya justito. Ya quedaba poco y las sensaciones eran buenas para afrontar la última parte de la carrera, aunque el cansancio y el calor ya iban marcando el ritmo. Última subida por la avenida principal, giro de 180º y de nuevo la super cuesta, que ahora sí te quitaba todo el aliento que tenías. Una vez en el punto más alto, ya sólo quedaba echar el resto en la bajada continua hasta la meta, así que apreté todo lo que pude y me lancé en picado. Los últimos metros se hacía por el centro del paseo de la avenida principal, con un carril vallado lleno de gente aplaudiendo y animando, sobre una alfombra que te llevaba directamente hasta la meta.

Tiempo oficial: 43:58

Tiempo real: 43:52  (a 4:21 m/Km)

Puesto de llegada: 281 (1438 entrados en meta)

Una vez cruzada la meta, recogimos la bolsa del corredor (camiseta, naranja y agua...un poco corta, la verdad) y recuperé un poco el aliento. Poco a poco nos fuimos reencontrando compañeros, amigos, mi hermano, etc. todos coincidiendo en la dureza de la carrera, por el perfil, por la incomodidad del callejeo y por el calor. Pero bueno, este es aliciente que tienen las carreras populares, y más concretamente el circuit a peu de la marina, cada carrera es un mundo y puede complicarse más de lo esperado. En fin, a seguir mejorando y disfrutando.

 




Fotos de Calygat